Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0
Invernali Per Bambine Shopgogo Scarpe GzpSUVqM
Di

Ecco quali sono i benefici del semolino e perché bisognerebbe aggiungerlo alla nostra alimentazione.

Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0

Il semolino è un alimento generalmente indicato per bambini e anzianiScarpe Air Alte One Nike Force wmn0OvN8, ma in realtà si tratta di un prodotto ottimo anche per giovani e adulti. Il semolino viene realizzato macinando i cereali, e può essere di dimensioni più o meno grandi. Il suo colore è generalmente giallognolo, e quello più comune è quello di frumento o di grano duro. Ma quali sono gli utilizzi del semolino? E quali le proprietà nutrizionali?

In primo luogo, dovete sapere che il semolino può essere impiegato per la preparazione di moltissimi piatti. Potreste mangiare il semplice semolino bollito nel brodo o nel latte, oppure potreste utilizzarlo per la preparazione di minestre, pane, dolci e altri cibi gustosi e nutrienti. In basso potrete trovare alcune ricette con il semolino davvero buonissime, da provare assolutamente!

Per quanto riguarda le proprietà nutrizionali del semolino, 100 grammi di prodotto contengono circa 11 grammi di proteine, ma anche fibre, potassio, ferro, calcio, magnesio, zinco e vitamine del gruppo B. Si tratta di un alimento altamente digeribile, e ciò lo rende adatto per

Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0

un’alimentazione specifica per diverse condizioni di salute, soprattutto per bambini, anziani e per le persone in convalescenza. Inoltre, il semolino fornisce un lento rilascio di glucosio nel sangue, e ciò permette all’organismo di avere buone dosi di energia a lungo termine.

Detto ciò, ricordiamo che, poiché contiene glutine, il semolino di grano non può essere consumato da persone che soffrono di celiachia o di intolleranza al glutine.

La ricetta degli gnocchi di semolino

Quenelles di semolino

La ricetta della torta di semolino

Quattro modi per preparare gli gnocchi di semolino

Foto da iStock
via | Humanitas

Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0
Go Corsa Da UomoAmazon itE Run VortexScarpe Borse Skechers QExBorCedW
In Evidenza

SCELTI PER VOI

Categorie
  • MEDICINA
    Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0Chirurgia Diagnosi Dipendenze Disturbi Farmaci Malattie Rimedi e Prodotti Naturali Sigarette elettroniche Terapie e Cure Test Medicina
  • MENTE & BENESSERE
    Disturbi e malattie Genitori e figli Mente & alimentazione Psicologia dell'amore Ricerca
  • Migliore Vendita Marca Popolari Per Scarpe Di Donna La Uomo E Su Yyf6gb7
  • MENTE E CORPO
    Bocca CapelliSandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0 Cervello Cuore Fondoschiena Gambe Mani Muscoli Occhi Organi Genitali Organi Interni Pelle Piedi Psicologia Schiena Seno Sessualità Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0Sonno
  • Malattie
    Ebola
  • Sessualità
    Contraccezione
  • Terapie e Cure
    Metodo Stamina
    Sandali 2708 Nudo Outlet Donna Albano vmwPyNO8n0
Vedi tutte | Archivio